Gå ner i vikt med vår nybörjarplan
Det har aldrig varit enklare att gå ner i vikt. Om du är ny inom träning, prova vår nybörjarplan. Den är perfekt för nybörjare eftersom den fokuserar på enkla övningar. Appen kommer att hjälpa dig komma igång genom att guida dig genom övningarna, och den kommer att öka träningsfrekvensen när du gör framsteg.
Appen innehåller videor på övningarna som hjälper dig att få rätt position och övningsriktning. Det finns olika planer för män och kvinnor, samt för nybörjare och avancerade användare. Varje plan inkluderar 10 övningar. Du kan göra dem hemma, och de kräver inte någon utrustning eller internetanslutning. Appen kommer att påminna dig om övningen dagligen. Det är perfekt att träna hemma.
Träning är en mycket viktig del av hälsan, och om du vill uppnå resultat måste du träna regelbundet. Du kan träna hemma utan någon utrustning. Vår app kommer att göra din träning på ett sätt som är lätt att göra och hjälper dig att få resultat.
Du kommer att få en daglig träning som kommer att hjälpa dig gå ner i vikt och få din kropp tonad. Appen fokuserar på att hjälpa dig att uppnå dina träningsmål.
